jueves, 28 de febrero de 2013

¿Quiero ser más feliz?



     Viendo una charla TED´s, “¿Quieres ser más feliz?” (“Want to be happier?”) Hace la pregunta, en forma de reto: ¿Somos felices con lo que hacemos? Cómo manifestamos ese deseo en la rutina diaria? Cada día tenemos distintos niveles de satisfacción o, insatisfacción. Hay alguna forma de medir el nivel de felicidad individual, minuto a minuto o en periodos más extensos? Algo que nos delata, la mente errante.
     La mente errante es un indicador confiable del nivel de felicidad o falta de ésta, según dice el conferenciante, es el desenfoque o des concentración que mostramos en nuestras tareas. ¿Cómo así? Si estamos realizando  actividades relacionadas con nuestro trabajo o el trabajo mismo y, repentinamente, casi sin darnos cuenta, divagamos con pensamientos recurrentes o recreaciones de lugares donde quisiéramos estar o trabajos distintos que preferiríamos hacer o, estar casi totalmente enfocado con pasión en la tarea del momento si divagar. ¿Tenemos pasión por lo que hacemos?